【材料】酸枣仁10克（捣碎），莲子20克，大米50克，茯神10克。【做法】�先将酸枣仁煎煮30分钟取汁，然后将莲子、茯神、大米加入药汁中煮成粥�，早餐和晚餐服用。【点评】养肝宁心，适用于多梦�‍↔️易醒�、心悸不安者。【点…

普洱市:(思茅区、宁洱哈尼族彝族自治县、墨江哈尼族自治县、景东彝族自治县、景谷傣族彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、江城哈尼族彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、澜沧拉祜族自治县、西盟佤族自治县)

益阳市:(资阳区、赫山区、南县、桃江县、安化县、益阳市大通湖管理区、湖南益阳高新技术产业园区、沅江市)

肇庆市:(端州区、鼎湖区、高要区、广宁县、怀集县、封开县、德庆县、四会市)

嘉兴市:(南湖区、秀洲区、嘉善县、海盐县、海宁市、平湖市、桐乡市)

鞍山市:(铁东区、铁西区、立山区、千山区、台安县、岫岩满族自治县、海城市)

衡水市:(桃城区、冀州区、枣强县、武邑县、武强县、饶阳县、安平县、故城县、景县、阜城县、河北衡水高新技术产业开发区、衡水滨湖新区、深州市)

商丘市:(梁园区、睢阳区、民权县、睢县、宁陵县、柘城县、虞城县、夏邑县、豫东综合物流产业聚集区、河南商丘经济开发区、永城市)

大庆市:(萨尔图区、龙凤区、让胡路区、红岗区、大同区、肇州县、肇源县、林甸县、杜尔伯特蒙古族自治县、大庆高新技术产业开发区)

张掖市:(甘州区、肃南裕固族自治县、民乐县、临泽县、高台县、山丹县)

喀什地区:(喀什市、疏附县、疏勒县、英吉沙县、泽普县、莎车县、叶城县、麦盖提县、岳普湖县、伽师县、巴楚县、塔什库尔干塔吉克自治县)

莆田市:(城厢区、涵江区、荔城区、秀屿区、仙游县)

据“深圳�交通”微信公众号消息�，2025年�7月7日�至7月9日，深圳城市轨道交通线网（含有轨电车）客运量连续三天超千万人次。这也是继“五一”以来第�二次连续三天客流破千万。截至7月9日，今年深圳全市轨道交通线网单日…