更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

梅州市:(梅江区、梅县区、大埔县、丰顺县、五华县、平远县、蕉岭县、兴宁市)

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离谱！李大奔被粉丝疯狂打骚扰电话，还被发短信威胁：你再谈了不公开试试呢哥哥，你能不能管管粉丝之间撕逼啊！李大奔对此发文回应，表示她们做一件错误的事情！不要给我打电话和发短信。希望这些人清楚，你们在做一件错误的…