根据宣传，晚安牛奶每瓶含有的褪黑素是12500皮克，相当于0.0000125毫克，而市面上常见的褪黑素保健品药片每片的含量范围在1-3毫克，也就是说，要摄入相当于一片褪黑素药片的量，你至少需要喝下8万瓶晚安牛…

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