日本防卫省发布《防卫白皮书》，强调中国是重大安全挑战的同时，还详细记录了解放军的装备服役数据。其中空军战机数据最为引人关注，但是越看日方的统计，就越发现这些数据缺乏真实性。

双鸭山市:(尖山区、岭东区、四方台区、宝山区、集贤县、友谊县、宝清县、饶河县)

广元市:(利州区、昭化区、朝天区、旺苍县、青川县、剑阁县、苍溪县)

省直辖县级行政区划:(仙桃市、潜江市、天门市、神农架林区)

邵阳市:(双清区、大祥区、北塔区、新邵县、邵阳县、隆回县、洞口县、绥宁县、新宁县、城步苗族自治县、武冈市、邵东市)

内江市:(市中区、东兴区、威远县、资中县、隆昌市)

延安市:(宝塔区、安塞区、延长县、延川县、志丹县、吴起县、甘泉县、富县、洛川县、宜川县、黄龙县、黄陵县、子长市)

湖南省:长沙市:(芙蓉区、天心区、岳麓区、开福区、雨花区、望城区、长沙县、浏阳市、宁乡市)

钦州市:(钦南区、钦北区、灵山县、浦北县)

自贡市:(自流井区、贡井区、大安区、沿滩区、荣县、富顺县)

东营市:(东营区、河口区、垦利区、利津县、广饶县、东营经济技术开发区、东营港经济开发区)

新乡市:(红旗区、卫滨区、凤泉区、牧野区、新乡县、获嘉县、原阳县、延津县、封丘县、新乡高新技术产业开发区、新乡经济技术开发区、新乡市平原城乡一体化示范区、卫辉市、辉县市、长垣市)

节目中，“再就业小分队”张远、陆虎、王栎鑫和“十个勤天小分队”李昊、赵小童、何浩楠一同来到海边给心情放个假，自由活动打开轻松的一天。上周“再就业小分队”张远、陆虎、王栎鑫和“十个勤天小分队”李昊、赵小童、何浩…