苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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相信大家也看出来了，在一开始的时候，那每一个嘉宾都不会缺席。相信大家也知道，在场地中很多地方都是有赞助商展台的，白鹿完全可以拿起其他的酸奶去喝，而不是喝这瓶贴有标签的。一整期节目看下来，整体还是比较有意思的，…