广东人常说“苦口良药”，拿它和排骨一炖，汤头清甜回甘，排骨软烂脱骨，连家里挑食的小孩都能喝两碗。下苦瓜不手软：放入苦瓜、泡发的黄豆，继续炖20分钟，出锅前加盐调味。【具体做法】1、食材泡澡计划：薏米、红豆提前…

肇庆市:(端州区、鼎湖区、高要区、广宁县、怀集县、封开县、德庆县、四会市)

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嘉兴市:(南湖区、秀洲区、嘉善县、海盐县、海宁市、平湖市、桐乡市)

一直认为，现场演出，特别是这种歌唱竞技节目，比拼的不止是演唱水平，而是综合实力，抛开形象和颜值（这条裙子实在是不好看），格瑞丝表现得非常自信，这一点是其他歌手比不了的。无可否认，陈楚生唱的更好听，但“好听”从…