苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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马景涛在杭州宋城直播四天，因低血糖晕倒，公司回应是患了低血糖，目前无大碍。他在琼瑶剧中的咆哮演技让人印象深刻，但他感情坎坷，7段感情2段婚姻3个孩子。离婚后和演员田丽恋爱，但马景涛控制不住自己的脾气，打人。