2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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2024年的玫瑰不再会为男友有婚约而撕心裂肺，而是因为对方的未来规划里没有她而决裂，也因为看清了男方的自私和自大在伤心过后彻底翻脸。所以如今的黄亦玫不需要再背着从小失去父母、被哥哥赋予长大的又苦又美的印象标签…