紫菜的吃法很多，可以凉拌、煮汤、做寿司，但最简单又营养的做法莫过于紫菜虾皮汤，搭配虾皮补钙，鸡蛋提供优质蛋白，几分钟就能搞定，鲜美又开胃！锅中加适量清水，放入姜丝，水开后转小火，倒入虾皮煮1分钟，让鲜味释放。…

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在这十三季的节目中，每一季都是收视率相当高。孟子义和李昀锐在这一季就像是试用期。大家都觉得这两个人和《跑男》是相当适配的。不管是在什么游戏中，只要孟子义一出手，那笑点就非常多。在上期节目的游戏中大家也出来了，…