所需食材：新鲜鲅鱼一条、老豆腐一块、红薯粉条一小把、大葱一段、生姜几片、豆瓣酱一勺、盐适量、料酒少许、清水足量、香菜一小把（出锅点缀）。倒入之前炒好的牛肉，加一勺酱油（生抽）快速翻炒均匀，让食材都裹上酱色和香…

玉林市:(玉州区、福绵区、容县、陆川县、博白县、兴业县、北流市)

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谈及过往，她直言后悔成名，一句“当年上节目，感觉自己被糟蹋了”，让人不禁感叹，时光到底对她做了什么？成名后的凤姐，虽然饱受争议和嘲笑，但也获得了一些广告代言和综艺邀约，短暂地享受了一把成名带来的红利。在互联网…