如果让你两个月不能玩手机，你能做到吗？随即，正在翻译的书稿被传到互联网上，可出版社老板却怎么也琢磨不透，在没有通讯器材的地堡中，内鬼是如何把信息传出去的？想看我推荐别的悬疑作品，记得常来片片这里看看，最近攒了…

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鲁豫邀请小帕录播客，探讨她真实的人生比脱口秀段子更离谱，揭示原生家庭对她的影响，父亲缺席、酗酒、无工作、多次恋爱结婚，。小帕成长于厌女环境，长期自我攻击，最终在自我成长中找到了出路。