大家好，我是傻姐美食，最近的天气就跟蒸笼似的，早上刚洗的头发还没挤地铁就汗湿了，最要命的是整个人像被抽了魂——站着想靠墙，坐着要瘫倒，连拿手机刷视频都觉得手酸。别的咱也不多夸，单说这脆生生的口感，凉拌像嚼嫩黄…

海南省:海口市:(秀英区、龙华区、琼山区、美兰区)

那曲市:(色尼区、嘉黎县、比如县、聂荣县、安多县、申扎县、索县、班戈县、巴青县、尼玛县、双湖县)

甘南藏族自治州:(合作市、临潭县、卓尼县、舟曲县、迭部县、玛曲县、碌曲县、夏河县)

莆田市:(城厢区、涵江区、荔城区、秀屿区、仙游县)

广东省:广州市:(荔湾区、越秀区、海珠区、天河区、白云区、黄埔区、番禺区、花都区、南沙区、从化区、增城区)

自贡市:(自流井区、贡井区、大安区、沿滩区、荣县、富顺县)

抚州市:(临川区、东乡区、南城县、黎川县、南丰县、崇仁县、乐安县、宜黄县、金溪县、资溪县、广昌县)

泰州市:(海陵区、高港区、姜堰区、兴化市、靖江市、泰兴市)

广安市:(广安区、前锋区、岳池县、武胜县、邻水县、华蓥市)

儋州市:(那大镇、和庆镇、南丰镇、大成镇、雅星镇、兰洋镇、光村镇、木棠镇、海头镇、峨蔓镇、王五镇、白马井镇、中和镇、排浦镇、东成镇、新州镇、洋浦经济开发区、华南热作学院)

南充市:(顺庆区、高坪区、嘉陵区、南部县、营山县、蓬安县、仪陇县、西充县、阆中市)

《再见爱人4》收尾，黄圣依、葛夕、杨子三对嘉宾离了两对，黄圣依选择下车，杨子感到慌乱。两人之前有过彻底分开，但黄圣依最终选择坚守自由与成长，杨子感到后悔。黄圣依离开杨子决绝，杨子反思自己的行为。