习惯了东南亚免签的人可能想不到，中国能免签的地方其实相当有限。除了东南亚，剩下的往往都是亚非拉和老少边穷地区：叙利亚、伊拉克、加蓬、莫桑比克、贝宁、安哥拉、海地、安提瓜和巴布达、基里巴斯、牙买加……

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何赛飞老师62岁回归生活，热爱大自然。她通过自媒体分享生活，种菜挖野菜，展示其鲜美的童年回忆。地皮菜就是她的最爱，清新的口感和丰富的营养让她感到满足。