今天就分享厨房里随手可得的4种“蛋白王者”，再附上娃见了眼睛发光的清爽吃法，让娃的饭碗在这个夏天也能轻松“光盘”！平底锅刷薄油，小火热锅，舀一勺面糊摊成小圆饼，煎到两面金黄，蛋香混合着黄瓜的清爽气直往鼻子里钻…

连云港市:(连云区、海州区、赣榆区、东海县、灌云县、灌南县、连云港经济技术开发区)

克孜勒苏柯尔克孜自治州:(阿图什市、阿克陶县、阿合奇县、乌恰县)

赣州市:(章贡区、南康区、赣县区、信丰县、大余县、上犹县、崇义县、安远县、定南县、全南县、宁都县、于都县、兴国县、会昌县、寻乌县、石城县、瑞金市、龙南市)

芜湖市:(镜湖区、鸠江区、弋江区、湾沚区、繁昌区、南陵县、芜湖经济技术开发区、安徽芜湖三山经济开发区、无为市)

池州市:(贵池区、东至县、石台县、青阳县)

三门峡市:(湖滨区、陕州区、渑池县、卢氏县、河南三门峡经济开发区、义马市、灵宝市)

玉树藏族自治州:(玉树市、杂多县、称多县、治多县、囊谦县、曲麻莱县)

清远市:(清城区、清新区、佛冈县、阳山县、连山壮族瑶族自治县、连南瑶族自治县、英德市、连州市)

河池市:(金城江区、宜州区、南丹县、天峨县、凤山县、东兰县、罗城仫佬族自治县、环江毛南族自治县、巴马瑶族自治县、都安瑶族自治县、大化瑶族自治县)

和田地区:(和田市、和田县、墨玉县、皮山县、洛浦县、策勒县、于田县、民丰县)

荆门市:(东宝区、掇刀区、沙洋县、钟祥市、京山市)

新剧《生命树》官微宣布女主角杨紫领衔出演，胡歌特出演。胡歌粉丝怒骂杨紫吃相跋扈，撕番撕的脸都不要了。杨紫粉丝咬死不愿意让番，杨紫能扛剧。胡歌咖位不行，一直演古偶。演员到一定岁数要转型，胡歌努力转型但不赚钱，兜兜转转。