除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

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张馨予是一位充满魅力的女性，她用自己的方式诠释时尚理念，无论是在荧幕上还是在生活中，她都能展现出自己的特色。她的穿搭哲学强调简约与高级感的结合，自信与个人风格的完美展现。