此时淋入灵魂酱汁：生抽2勺+蚝油1勺+糖半勺+白胡椒粉少许，沿锅边淋入小半碗清水（防糊锅且助入味），颠锅让酱汁拥抱每块茄子。让这盘鲜香入味、清爽不腻的家常炒茄子，成为你餐桌上的“光盘”保证，吃出满足，吃出健康…

河源市:(源城区、紫金县、龙川县、连平县、和平县、东源县)

温州市:(鹿城区、龙湾区、瓯海区、洞头区、永嘉县、平阳县、苍南县、文成县、泰顺县、瑞安市、乐清市、龙港市)

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还有大湾区的哥哥们，节目组估计也很难预估到，第一期播放后大湾区的人气就炸了，场外投票直接把几个低调的哥哥们从倒数捞到了前排。布瑞吉也有面临同样的困境，现场投票人气并不高，一是因为原始人气不如周延，二是在舞台上…