更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

广东省:广州市:(荔湾区、越秀区、海珠区、天河区、白云区、黄埔区、番禺区、花都区、南沙区、从化区、增城区)

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在这其中，2016年的“移民风波”可真是引发了不少网友的热议。倪萍也曾说过，她一年多瘦了40多斤。对此，她曾在直播中回应说：“老了就会变样，这都是自然规律。”也有一些黑粉在背后恶语相向：“假的，根本不可能没整…