为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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导演算在现场分享了创作思路，据介绍，该剧大到地理环境、人物设定，小到片头片尾、字幕字体，都经过了精心设计，目的就是为了让观众沉浸式地代入剧中虚构的戏剧空间“三边坡”，“希望从片头就可以留住观众。”▲《边水往事…