苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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谢霆锋难得举办演唱会，自然吸引了大批娱乐圈人士前去观看，其中就有好友容祖儿、蔡卓妍、关智斌、高海宁、庄思敏、蔡洁、任达华、李幸倪（GinLee）、泳儿、VIVA、洪永城夫妇、沈震轩、周柏豪等等，星光熠熠。她还…