2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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《与凤行》在2024年第一季度播出，备受期待，但开播后平淡无奇，观众反应冷淡。尽管宣传声势浩大，但讨论度极低，排名社交平台实况热聊人气榜前五名都没进去。与去年的热播剧《长相思》相比，《与凤行》的热度甚至下降了。