除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

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2月3日上午，大S的死讯已经公布，但张兰却通过个人社交平台发布视频。就算这条视频是在大S去世前就拍摄完成，但无论如何张兰都不应该在大S去世后发布，就算大S和汪小菲已经离婚，和自己不再是亲人关系，但至少也是自己…